国际要闻简报（03-24-2023）

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Many fear about the return of signs they skilled earlier than treatment, such as fatigue, decreased libido, and temper
swings. There’s also anxiousness about shedding muscle mass,
gaining weight, and experiencing hair thinning. This process can be slow and should not utterly restore testosterone ranges to what they have been before
starting TRT. Endurance and careful monitoring by a healthcare skilled are important during this transition interval.
The body’s endocrine system, responsible for hormone regulation, will attempt to resume regular testosterone production. Testosterone Alternative Therapy (TRT) boosts testosterone levels in these with low levels.
Essential for muscle mass, bone density, and sexual health, testosterone can decline with age, resulting in fatigue, depression, and decreased libido.

I additionally see lacking intervals with situations like polycystic
ovary syndrome (PCOS), which affects as much as 5 million American girls every year3.

In fact, this is among the most typical causes of irregular or lacking durations.
Prior to starting the tablet, Amanda’s intervals had been regular and predictable, which meant her still-missing period needed further investigation. While
post-pill amenorrhea is extra widespread than you may think—3
to 6% of women2 may lose their interval post-pill—it should not be assumed that there aren’t other elements at play.
Seek The Guidance Of along with your doctor to create a
plan that safely reduces your TRT dosage. They can provide steerage and probably counsel different treatments to assist together
with your testosterone levels.
This decrease can range from mild to extreme, relying on the dosage and length of the cycle.
In some cases, people could expertise an entire shutdown of their natural testosterone manufacturing.
When individuals endure a cycle of exogenous testosterone,
corresponding to in the type of anabolic steroids, it might possibly have a big impression on their natural
testosterone production. Exogenous testosterone
is basically testosterone that is introduced to the
body from an exterior source, quite than being produced internally.

It is necessary to seek the guidance of with a healthcare provider experienced in transgender healthcare to watch
hormone levels and make any essential changes to the dosage or delivery technique of
testosterone. It is essential to note that the process of recovering hormone
ranges after a cycle can differ from person to person. Some people may
experience a quick recovery inside a couple of weeks, whereas others may require a quantity of months to return to normal.
It can be essential to consult with a healthcare skilled before and after using testosterone
or other anabolic steroids to make sure correct monitoring
and help through the recovery process.
Earlier Than delving into the affect of testosterone HRT, it’s essential to understand the normal
menstrual cycle. The menstrual cycle usually lasts around
28 days and is regulated by various hormones, together with estrogen and progesterone.
These hormones are liable for follicle growth, ovulation, and uterine lining thickening in preparation for possible being pregnant.
Research has shown that prime levels of testosterone can disrupt
the regularity of the menstrual cycle and result
in irregular durations. This is as a end result of testosterone can intervene with
the normal manufacturing and balance of estrogen and progesterone, which are needed for the
correct functioning of the menstrual cycle. In addition, they could
advocate alternative remedies to extend low testosterone ranges, corresponding to enclomiphene, a selective estrogen receptor modulator.

There is one other main factor in addition to bone length that influences a person’s peak, and that is posture.
Many trans men, notably if they’re in a position to have chest reconstruction surgical procedure, start to stand straighter and taller than they did previously.
This could make an incredible difference in peak, particularly if
a man was slumping to hide his pre-surgery chest. There is also an element of confidence
and satisfaction in enhancing posture; such feelings are often elevated post-transition, and can make a person stand taller to succeed in their full top
potential. His goal is to foster healthier life
to improve individuals’ quality of life and health span via on-line
medical and non-medical companies.
Your doctor would possibly suggest taking certain medications, similar to
gonadotropins or clomiphene, to help stimulate sperm manufacturing.
These therapies may help your physique produce sperm again after testosterone therapy has suppressed it.
Restoring hormonal steadiness is essential to turning into fertile
again after stopping testosterone remedy. Testosterone remedy affects the delicate steadiness of hormones in the body, and once the remedy is stopped, the physique should work to restore its pure hormone manufacturing.
There are documented instances the place transgender males have turn out
to be pregnant after stopping testosterone therapy, even after many years of utilizing it.
These case studies show that while it might take time, being pregnant is possible with the proper medical steering.

When you receive testosterone substitute therapy, your physique will cease producing its testosterone supply.
The hazard behind stopping TRT efficient immediately will result
in a shock to your body system. This shock will halt testosterone improvement and trigger your libido and power stage to fall.
The sudden discontinuation of TRT also creates despair, anxiety, and irritation for the previous patient,
negatively affecting his mental and emotional health.

Testosterone alternative therapy is considered a popular therapy for men affected by low testosterone production. The
condition is hypogonadism, which happens when your physique can’t produce testosterone naturally.

Another concern is the time it takes for fertility to return after stopping testosterone therapy.
This can differ depending on How do steroids build muscle (excelraise.com) lengthy the therapy was used and the individual’s well being.
For men, sperm manufacturing could take several months to return to regular after stopping testosterone.

In each instances, it’s important to work carefully with a healthcare
provider to observe the recovery of fertility.

Da Testosteron eine enorme Wirkung auf den Körper und das Wohlbefinden hat, kann bei auftretenden Anzeichen eines Testosteronmangels über eine Möglichkeit der Steigerung der Testosteron Produktion nachgedacht werden. Die Produktion von Testosteron nimmt bei Männern mit dem steigenden Alter ab. Dies ist ein natürlicher langsam fortschreitender Prozess, anders als die Menopause bei Frauen.
Zink ist ein unverzichtbarer Mineralstoff, der für zahlreiche körperliche Prozesse von entscheidender Bedeutung ist. Ohne ihn würde die menschliche Entwicklung buchstäblich beeinträchtigt werden. A) Wir haben oft gesagt, dass der Zink-Wert bei circa 1,5 (mcg/ml oder mg/l) liegen muss. Aber die Testosteron-Sache wird von sehr vielen Faktoren beeinflusst, wenngleich Zink durchaus ein wichtiger(er) Faktor ist. Die höchstmögliche Wahrscheinlichkeit wird bei circa 40 Millionen Spermien pro Milliliter erreicht. Gehen wir von dieser höchstmöglichen Wahrscheinlichkeit aus, bist du bei circa 80 %, wenn du 20 Millionen Spermien aufweist.
Es ist ein essentielles Spurenelement, das an zahlreichen Stoffwechselprozessen beteiligt ist. Ein Mangel an Zink kann sich negativ auf die Produktion von Testosteron auswirken und somit zu einem niedrigen Testosteronspiegel führen. Die Wirkung von Zink auf Testosteron ist ein wichtiges Thema für alle, die ihre Leistung im Fitnessstudio steigern und Muskelmasse aufbauen möchten. Zink spielt eine entscheidende Rolle bei der Regulation des Hormonspiegels im Körper, insbesondere des Testosterons, das für den Muskelaufbau und die allgemeine Gesundheit unerlässlich ist. Die Langzeiteinnahme potenziell Zink-chelatierender Medikamente kann ein Zinkdefizit verursachen.
Im Speichel und Urin werden vorwiegend die freien Hormone gemessen. Die freien Hormone sind es aber, die bioaktiv sind und nicht die an Protein gebundenen. Die Serumbestimmung sagt aber zu wenig und zu ungenau etwas über die freien Hormone aus. Das bedeutet, dass Studien, die mit Serumbestimmungen durchgeführt wurden, mehr oder weniger irrelevant sind. Es ist aber das Verhältnis zwischen Progesteron, https://hrx.info/employer/zink-vor-dem-schlafengehen-testosteron/ und Östrogen sehr wichtig. Auch schon bei so genannten Normalwerten eine Östrogendominanz vorliegen.
DHEA hat eine lebensverlängernde Wirkung und kann vor Arteriosklerose, Infektionen und Krebserkrankungen schützen. Auch bei der Herstellung diese Präparate ist eine gewisse Sorgfalt und Fachkenntnisse erforderlich, die bei manchen Herstellern nicht immer gegeben ist. Auf diese Weise versuchen einige Anbieter, minderwertige und wirkungslose Produkte für teures Geld zum Nachteil der Käufer an den Mann oder die Frau zu bringen. Die möglichen Nebenwirkungen haben wir daher ebenfalls als ein Vergleichskriterium berücksichtigt und in die Gesamtbewertung unsere Vergleichskandidaten mit einbezogen. Ein Ergebnis unseres umfangreichen Tests mit 10 verschiedenen Präparaten ist, das nicht jede Kombination von Inhaltsstoffen die gewünschte und vom Hersteller versprochene Wirkung erzielen kann. Die Inhaltsstoffe der Präparate sind daher eines der vier wichtigen Vergleichskriterien in diesem Test gewesen.
Testosteron Tabletten sind ein Nahrungsergänzungsmittel, für das sich viele Menschen interessieren. Entsprechend viele Fragen zu diesem Thema haben wir bei unseren Recherchen im Web gefunden. 5 der aus unserer Sicht interessantesten und am häufigsten gestellten Fragen haben wir für Sie ausgewählt und mit den besten Antworten in den folgenden Abschnitten zusammengestellt. Testosteron Tabletten sind grundsätzlich nicht für Kinder und Jugendliche geeignet. Wenn sich Ihr Testosteronspiegel in einem normalen Bereich bewegt, sollten Sie ebenfalls auf die Einnahme von Nahrungsergänzungsmittel zur Erhöhung des Testosteronspiegels verzichten. Ebenso kann eine Erhöhung des Testosteronspiegels bei Männern den Bartwuchs verstärken und bei Frauen einen unerwünschten Bartwuchs hervorrufen. Die meisten Nebenwirkungen verschwinden jedoch in der Regel innerhalb weniger Tage, wenn die Einnahme unterbrochen wird.
Creatin kommt auf natürliche Weise in rotem Fleisch vor, ist aber auch in Kind von Supplementen erhältlich. Der ein oder andere Drink wird keinen nennenswerten Effekt auf dich haben. Solltest du aber regelmäßig trinken, wird sich dies negativ auf deinen Testosteronspiegel und deine allgemeine Gesundheit auswirken. Darüber hinaus enthält Alkohol jede Menge Kalorien (je Drink fallen diese unterschiedlich aus), die es zu meiden gilt, wenn du dich gerade auf Diät befindest. So ungern du es vielleicht auch hören magst, aber Alkohol kann deinen Testosteronspiegel senken.
Bei einem klinisch relevanten Testosteronmangel können sie nicht als Alternative zu einer Testosteronersatztherapie (TRT) angesehen werden, sondern sollten eher als Ergänzung dienen. Verdacht auf einen klinischen Hypogonadismus solltest Du diesen aber in jedem Fall ärztlich abklären lassen und alle Behandlungsoptionen prüfen. Zusammengefasst könnte eine ausreichende Magnesiumzufuhr die Schlafqualität verbessern, was indirekt den Testosteronspiegel positiv beeinflussen kann. Die direkte Wirkung von Magnesium auf Testosteron ist jedoch noch nicht ausreichend erforscht. Eine Studie zeigte, dass die Einnahme von Ginseng die Konzentrationen von Cortisol bei Erwachsenen mit hohem Arbeitsstress senken kann (Flanagan et al., 2018). Ein systematisches Evaluate fand heraus, dass Ginseng antidiabetische Eigenschaften besitzt, insbesondere bei Personen mit Typ-2-Diabetes (Chen et al., 2019).

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Bei einer bestehenden Schilddrüsenerkrankung wird in regelmäßigen Abständen der Verlauf der Therapie überprüft.
T3 ist die Abkürzung für Trijodthyronin, das Schilddrüsenhormon mit drei Jodatomen, während T4 die Kurzversion für Thyroxin, das Hormon mit vier Jodatomen. Man unterscheidet zwischen dem Anteil
der Hormone, die an sogenannte Transporteiweiße gebunden sind und den “freien” Hormonen, die im Blut frei zirkulieren.
Gemessen werden die Formen dieser Hormone – freies T3 (fT3) und freies
T4 (fT4) – da nur sie im Körper wirksam sind. Auch
starkes Übergewicht (Adipositas), akuter Schlafmangel, Infekte oder Herzinsuffizienz können den TSH-Wert beeinflussen. Auch für die Verlaufskontrolle einer medikamentösen Behandlung ist der TSH-Wert der wichtigste Indikator.
Die Schilddrüse produziert lebenswichtige Hormone, die entscheidende Körperfunktionen steuern –
darunter das Herz-Kreislauf-System, die Verdauung, den Knochenaufbau, das Nervensystem
oder die Muskeln.
Vor allem nächtlich vermehrtes Schwitzen sollten Sie ernst nehmen und als Anlass für eine Kontrolle Ihres Hormonspiegels ansehen. Schwitzen Sie schneller als früher und sehen keinen wirklichen Grund für Ihre
Schweißausbrüche? Dann raten wir Ihnen dazu, einen Urologen aufzusuchen und Ihren Hormonspiegel kontrollieren zu lassen. Es gibt andere Ursachen, die Testosteron reduzieren, die nicht gut in die obigen Kategorien passen. Am bemerkenswertesten ist Fettleibigkeit, bei der Fettzellen die Umwandlung von Testosteron in Östrogen fördern.
Die frühzeitige Erkennung niedriger Hormone im Blutkreislauf ist der
Schlüssel zur Behebung der Probleme. Es ist auch wichtig für die
Gesundheit, Wohlbefinden und körperliche Leistungsfähigkeit von Frauen. Die Zeiten, in denen wir dachten, dass ein höherer natürlicher Testosteronspiegel zu Männlichkeit führen würde, riesige Platten mit sperrigen Muskeln und ein dem
Zirkus würdiges Gesichtshaar, sind vorbei. In der Pubertät steigt der Testosteronspiegel an,
wodurch die Geschlechtsorgane ausreifen, die Stimme tiefer wird und die Körperbehaarung wächst.
Mit ungefähr 20 Jahren erreicht das Testosteron seinen Höchstwert und bereits um das
30. Lebensjahr nimmt der Testosteronspiegel bei Männern mit zunehmendem Alter wieder stetig ab.

Henry, ein 47-jähriger aus Manchester, profitierte von einem individuellen Ansatz.
Sein Behandlungsplan struggle auf seinen Lebensstil, seine Vorlieben und spezifischen Erkrankungen zugeschnitten, was zu einem erfolgreichen Ergebnis führte.

Modifikationen des Lebensstils, einschließlich gesunder Ernährung und regelmäßiger Bewegung, können auch Teil des
Behandlungsplans für niedrige Testosteron sein. Lebensmittel
wie Baut man testosteron auf fettige Fische, Nüsse und Vollkornprodukte können einen gesunden Testosteronspiegel unterstützen.
David, ein 40-jähriger Fitness-Enthusiast aus Liverpool, überwand
seine niedrigen Testosteron-Symptome, indem sie Bewegung und
diätetische Veränderungen in seinen täglichen Routine einbezogen haben.
Seine Geschichte veranschaulicht, wie nicht medizinische Interventionen einen wesentlichen Unterschied
machen können. Die Testosteronersatztherapie (TRT) ist eine
Standardbehandlung für Männer mit niedrigem Testosteron.
Bei Patienten, die spät im Krankheitsverlauf diagnostiziert und behandelt werden, können Muskelschwund und Osteoporose auftreten. Obwohl sich die große Mehrheit der Probleme mit niedrigem Testosterongehalt auf erwachsene Männer konzentriert, ist Low-T nicht
auf männliche Erwachsene beschränkt. Die Definition und
Charakterisierung von Low-T bei Frauen ist jedoch weniger klar als bei erwachsenen Männern. Testosteron ist ein Steroidhormon, das in den Nebennieren beider
Geschlechter sowie in den Hoden von Männern und den Eierstöcken von Frauen gebildet wird.
Testosteron ist hauptsächlich für die Bildung und Aufrechterhaltung der
männlichen Geschlechtsmerkmale verantwortlich, einschließlich des größeren Knochen- und Muskelaufbaus bei Männern. Der Testosteronspiegel beim Menschen wird durch Hormone reguliert,
die aus dem Gehirn freigesetzt werden. Bei Männern erhöhen der Hypothalamus und die Hypophysen im Gehirn das Testosteron während der Pubertät und es entwickeln sich männliche Merkmale
(zum Beispiel Penisvergrößerung, Gesichtsbehaarung, Interesse
am Geschlecht).
Frauen sollten nicht mit dem mit resorbierbarem Testosteron behandelten Hautbereich in Kontakt kommen, da das Hormon auch über die Haut
resorbiert werden kann. Low-T wird vermutlich anhand der Anzeichen und
Symptome in der Anamnese (siehe Low-T-Symptome zuvor) und durch körperliche Untersuchung diagnostiziert.

Eine davon ist die Tatsache, dass diese Männer auch einen verminderten Sexualtrieb
und eine leichte Reizbarkeit erleben, was dazu führen kann,
dass ihre Stimmungen leiden und sich zu Depressionen entwickeln. Depressionen bei Männern können eine Folge des hormonellen Ungleichgewichts sein. Die eigentliche Ursache ist noch nicht definiert,
aber Experten betrachten zwei mögliche Ursachen. Da die Hauptfunktion von HDL darin besteht, das LDL (schlechtes Cholesterin) zu senken, bedeutet das verminderte HDL einen höheren Cholesterinspiegel, der für die Herzgesundheit
nicht vorteilhaft ist. Cholesterin härtet die Arterien, die den Blutfluss im Körper beeinflussen, einschließlich der Hoden, die
die Produktion dieses Androgens beeinflussen. Da Testosteron auch eine große Rolle
beim Wiederaufbau deiner Knochen spielt, kann zu wenig davon aufgrund einer geringeren Knochendichte auch deine
Wirbelsäule und Gelenke beeinträchtigen. Dies kann auch auf den Anstieg des Östrogens zurückgeführt werden, das der männliche Körper erhält,
wenn die Gewichtszunahme Testosteron in Östrogen umwandelt.

Während viele Menschen Hitzewallungen mit Östrogenspiegeln assoziieren, die während der Menopause schwanken, können niedrige
Testosteronspiegel dieses Symptom ebenfalls verursachen. Mit
Hilfe des TSH-Werts kann eine drohende (latente) Über- oder Unterfunktion der Schilddrüse frühzeitig festgestellt
werden. Auch wenn die eigentlichen Schilddrüsenwerte
T3 und T4 noch im Normalbereich liegen, zeigt ein erhöhter oder zu niedriger TSH-Wert die Veränderung bereits an. Damit Ihr Heilpraktiker sagt, dass Sie einen niedrigen Testosteronspiegel haben, müssen Sie einige Bluttests durchführen lassen. Derzeit leiden weltweit 90% der Frauen über 45 Jahre an klinisch niedrigen Androgenhormonen .

Es ist allgemein bekannt, dass Testosteron die Stimmung
und die geistige Gesundheit beeinflusst. Eine erhöhte Wahrscheinlichkeit von Stimmungsschwankungen,
Ungeduld, Depressionen, geringer Motivation und
Konzentrationsschwäche wurden mit Testosteronmangel in Verbindung gebracht.
Es ist wichtig, daran zu denken, dass es einen komplexen Zusammenhang zwischen Testosteron und psychischer
Gesundheit gibt und dass nicht jeder, der einen niedrigen Testosteronspiegel hat, zwangsläufig
psychiatrische Symptome aufweist. Ein zugelassener Gesundheitsdienstleister sollte sich um die
richtige Beurteilung und Behandlung von psychischen Problemen im Zusammenhang mit niedrigem Testosteronspiegel kümmern.

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